Nehéz leszokni a dohányzásról?

Szia!

Szégyen nem szégyen és 21 éves vagyok és 8 éve cigiztem! Szerintem az elhatározástól függ hogy milyen lesz a leszokás! Én egyik nap berágtam arra hogy besárgultak a körmeim, a fogaim (hiába használtam fehérítő fogkrémet), mindig köhögtem stb és eldöntöttem hogy nem cigizek többet! Onnantól fogva eszembe se jutott, nem vagyok sem nyűgös se semmi :) Jó az tény az étvágyam nagyobb lett de nem eszek többet inkább elkezdtem sportolni, tornászni :)

Egy szó mint száz: Ha kényszerből akarsz leszokni sokkal rosszabb mintha te magad határozod el :)

Üdv L/20