Fejfájást okozhat a rossz testtartás és a szorongás?
Nos, sziasztok! A kérdés bár tartalmazza a lényeget, de inkább próbáltam figyelemfelkeltően megfogalmazni. Évek során több kérdést kiírtam már ide, annak sorában, ahogy haladtam a különböző okok feltérképezésével.
Gyerekkorom óta fáj a fejem. Nagyon. Gyakran.
Amit tudni kell, hogy egész kicsiként volt egy altatásban végzett műtétem, utána kezdődött el. Nagyon sok orvosnál voltam már, tenziós fejfájásra gyanakodtak, de a vizsgálatok során egyénként semmilyen szervi elváltozással nem találkoztak. Tinédzser korom óta kegyetlen rossz a tartásom, előre vannak a vállaim esve, meg a fejem is.Próbálom kihúzni magam, egyenesen járni, de mivel az izmok nagyon gyengék, ezért ez nehezemre esik. Szorongós is vagyok nagyon.
Most erre próbáltam gondolni, hogy nem-e ez okozza. Egyébként halánték környéki a fajdalom, lassan kezdődik el és folyamatosan erősödik. Ha nem kerülök nyugalmi állapotba, izzadással, hányással végződik. Nagyon rossz, mert a munkahelyen is bármikor rám törhet meg rám is tör, így nem lehet élni... Ami hat rá: xilox, vagy ibuprofén nagy dózisban...
Ugyanitt ha van köztetek olyan edző vagy szakember aki ezzel foglalkozik és pénzért foglalkozna velem; annak jelentkezését várom.
"Egyébként halánték környéki a fajdalom, lassan kezdődik el és folyamatosan erősödik. Ha nem kerülök nyugalmi állapotba, izzadással, hányással végződik. "
Pánikbeteg nem vagy?
Nincs semmilyen pánikbetegségem.
Lehet, mert félek elindulni mindig mindenhova mert mi lesz ha fájni fog.
sámán? :D
A rossz testtartást gyógytornával lehet korrigálni. Elmehetsz a reumatológiára, ott adnak beutalót gyógytornára. 10 alkalom alatt megtanulod a gyakorlatokat, amiket közben és utána otthon is lehet (sőt, kell) végezni lehetőleg naponta.
Az előre álló nyakat szintén természetes tartásba kellene hozni, ugyancsak gyógytornával.
Amíg eljutsz a reumára (több hónap), addig keress a neten gyógytornákat, van fent egy csomó.
És vedd komolyan, mert ha nem teszel semmit ez ellen, akkor pár év múlva már a hátad is kegyetlenül fog fájni akár egy-két óra állás/járás/ülés után is.
Gyermekkorodban huzatot kapott a nyakad. És mert erre azóta senki nem gondolt, berögződött a tudatalattidba a fájdalom.
Egy erre alkalmas infralámpával meg kell keresni azt az ínköteget amelyik megfázott és ki kell melegíteni. Néhány hét alatt ki lehet kezelni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!