Stressz/szorongás miatt lehet izomfeszültség, hátropogás?
Figyelt kérdés
Egy ideje elkezdett nagyon ropogni a gerincem, illetve izomfeszültséget érzek a gerinc egyes részein és a nyakon. Feltűnt hogy ez főleg stresszes időszakon jön elő és erősödik, illetve kimondottan hátfájdalmaim nincsenek, sport közben se fáj semmi. Betudható a jelenség a stressznek meg az egyetemen állandó üldögélésnek/rossz tartásnak vagy más a probléma? Egyébként elég magas vagyok, 195 cm, ez is közrejátszhat.2018. márc. 5. 19:20
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Lehet igen. Azért, mert stressz hatására több magnéziumot használ fel a szervezet, ezért jó ha szedsz ilyenkor.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:STRESSZ KOMPENZÁLÁSÁRA MASSZÁZS AJÁNLOTT,ÍGY ELLAZUL A NYAK.
MÁSIK LEHETŐSÉG NYÚJTÁS ,TORNAGYAKORLATOKKAL.
A LÉGZÉS FIGYELÉSE PÁR PERCIG IS LAZÍTÓ HATÁSÚ
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen az eddigi válaszaitokat! Megpróbálok így tenni ahogy mondjátok.
2018. márc. 8. 18:19
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!