Nem merem bátran állítani de szerintem depresszós vagyok. Aki volt már hasonló helyzetben, kérhetnék egy kis segítséget?

Sajnos ma legalább 2.000.000 ember van ugyanilyen helyzetben. Az emberek nagy része gyárakban éhbérért dolgozik nap mint nap, végzi ugyanazt a monoton munkát. Sokakat csak az tart életben, hogy a gyerekének biztosítsa a túlélést. Viszont emberré nem a drága cuccok tesznek minket, hanem a szeretet, megértés, és törődés.

Nem hősökre, menő hírességekre van szüksége az embereknek. Hanem szeretetre, megértésre és törődésre.

A probléma csak akkor szűnhet meg, ha beszélünk róla és elmondjuk másoknak mi bánt.

Van sok rossz és van sok jó megértő ember is.

A depressziót tudod kezelni különböző gyógynövényekkel amitől jobban leszel, de a megodást magadban kell megtalálni. Fogadd el úgy magad ahogy vagy. Minden ember értékes és drága kincs.

Egy jó módszer.

1.) Próbálj meg minden nap a tükör előtt mosolyogni 5 percig. Ez visszahat rád és tényleg jól fogod érezni magad.

2.) Próbálj meg elérni kis sikereket és meglátni az egyszerű fűszálban a gyönyörűséget.

3.) Nem a drága tárgyak teszik gazdaggá az embert, hanem az emberi kapcsolatai. Semmit nem ér a világ leggazdagabb embere ha nem kap szeretetet, megértést, törődést.

Ja és este próbáld meg magad elképzelni