Ne egyél sok húst, mert elsavasodsz. Igaz ez?

Semennyire. Az egész lúgosítás-savasítás dolog baromság. Ettől függetlenül a sok hús nagyon sok kutatás szerint egészségtelen és betegségek felé vezet.

Hülyeség. A szervezet a belső környezet pH értékét szigorúan szabályozza. Az viszont igaz, hogy a húsfogyasztás anyagcsere melléktermékei között sok olyan anyag van, pl.húgysav, ami magasabb koncentráció esetén hajlamos az izületekben kristályos formában is kicsapódni (köszvény). De ez többnyire csak a szinte kizárólagos húsfogyasztás mellett fordulhat elő (lásd középkori anyagcsere megbetegedések).

NAGYON IGAZ!

Kedves Kérdező aki azt állította neked hogy,a hús fogyasztástól elsavasodsz maga sincs tisztában a test kémiájával. Ugyan is a mértékletes vörös hús fogyasztás által jutsz a téli hónapokban is D vitaminhoz továbbá a hús egy olyan energia forrás melyhez a zsírban oldódó vitaminok kötődnek. Tehát a heti 1-2 x-i hús fogyasztás egyáltalán nem káros de azt tudnod kell hogy a marhahúsról a hártyát ha lehúzod akkor semmi féle káros hatással nincs az emberi szervezetre. Ez éppen olyan mint a vörös bor kis mértékben gyógyszer(napi 2 deci) nagymértékben az az, mértéktelenül méreg a májnak mert ugyan is a máj ugyan képes regenerálódni de,nem végtelenül és,nem tudatos roncsolás mellett. Nyugodtan fogyaszthatsz húst de,ha hajlamos vagy a hízásra akkor érdemes napi 30 percet sportolásra szánnod az egészség megőrzés érdekében.