Arcüreggyulladásnál hogyan lehet a leghatékonyabban megszabadulni a sok nyálkától?

Nekem az infra lámpa nagyon jó volt. Állítólag még a gőzölés meg a szauna is jó, oldja a letapadt cuccot.

Gőzölés nagyon jó, én kamillás vízzel szoktam.

Én is infralámpázni szoktam naponta3x 15 percet.Először is nagy orrfújás, majd orrcseppezés minkét orrjáratba. Ezt azért mert lelohasztja egy kicsit az orrnyálkahártya duzzanatot is így jobban megnyílik az arcüreg nyílása , amin várhatólag kiürül a váladék. 10-15 perc melegítés jön ezután. 3-4 perc semmit nem ér, mert nem melegszik át a csont. Gyakran szoktam használni Sterimárt, főleg reggel jó bőségesen, ami meg tüsszögtet, ez is jól kihozza váladékot. Valamint én vettem Hydrastis CH9 -est, ez homeopátiás bogyó, amiből 2x 7 bogyót szopogattam el naponta. 3 nap alatt minden kiürült, aminek ki kellett, a melléküreg rtg-én légtartó arcüreg volt már kontrollkor.