A hirtelen elkezdett testmozgás tényleg nagyon megnöveli a szívroham kockázatát?
Figyelt kérdés
Pár hónapig nem igen sportoltam,most viszont egyik napról a másikra megint elkezdtem mozogni,kicsit erőteljesebben mint mondjuk 20 percnyi kocogás,120-130 a max pulzusom edzés közben,szóval nem túl megerőltető de azért mégis megérzem.
A kérdésem az,hogy ennek ellenére sokkal nagyobb az esélyem arra,hogy szívrohamot kapok?
21/f
2012. máj. 14. 21:53
1/3 anonim 
válasza:
válasza:2-3 hónap kihagyás azért nem olyan sok. Előtte mennyit mozogtál?
2/3 anonim válasza:
válasza:120-130 pont oké, a max olyan 150-160, afölé ne menj.
3/3 A kérdező kommentje:
Tavaly nyár óta kezdtem el edzeni,csak télen ez félbeszakadt pár hónap erejéig,egyébként kicsit nagyobb intenzítással edzettem mint most,140-150-es pulzussal kb,csak attól félek,hogy mivel ígyis van rajtam 20-30 kiló felesleg,esetleg túlterhelés lenne a szivemnek,(még úgyis,hogy eddig 20 kilót leadtam)
2012. máj. 14. 22:19
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!