Rheumatoid arthritis esetén milyen kezelések hatékonyak?

Megpróbálom címszavakban felvázolni,hogy egyáltalán miről beszélünk.

Tehát ott tartunk, hogy ez egy autoimmun betegség. De mi is az az autoimmun betegség? Az immunrendszerünk téves túlműködése. Hogy jön létre? A felborult bélflóra következményeként áteresztő bél szindróma alakul ki. Ehhez nagyban hozzájátszik a glutén. Mindenkinél! Leradírozza a bélfalárólaz azt védő nyálkaréteget,s ekképpen olyan méretű részecskék kerülhetnek a véráramba, amelyeknek ott semmi keresnivalójuk. Pl emésztetlen fehérjemolekulák. És mivel az immunrendszer több mint 80%-a béltraktus környékén teszi a dolgát, és mivel pontosan a testidegen fehérjékre (pl baktérium, vírus,stb) van kihegyezve, érthető hogy ha ilyet észlel, azonnal támad. Márpedig észlel,minden táplálkozás után! Tehát támad,támad és támad. A nap 24 órájában inzultus éri, tehát támad. A végén már azt sem tudja, mire/kire, csak támad. Ebben a molekuláris mimikri is hátráltatja. Szóval előbb-utóbb valamely szervünk fehérjéit is ismeretlen behatolónak véli, és onnantól azt a szervünket is támadja, működésében hátráltatja.

Mint fentebb említettem, minden autoimmun betegségnek alapja és előszobája az áteresztő bél szindróma, ezért itt kell nyakon csípni, amit lehet. Ez csak étkezési napló bevonásával, étrend- és életmódváltással lehetséges.

Beszélni kell még a stresszről, mint kiváltó tényezőről, de az majd egy másik történet lesz.

"Mint fentebb említettem, minden autoimmun betegségnek alapja és előszobája az áteresztő bél szindróma"

Nos ez ilyen formában nem igaz...Sokkal előrébb járnánk, ha ez ilyen egyszerű volna.

No majd utána nézek ennek, ha lesz időm.

A táplálkozás nyilván nagyon fontos, illetve valóban egyre több érdekes összefüggés derül ki a bél, a mikrobiom meg egyéb dolgok között, csak a minden autoimmun betegségnek ez az oka rész...bizonyítottmak nem mondanám és ezt nem az én "hatalmas" tudásomra alapozva mondom. Persze ki tudja...

Azzal nem lehet mellélőni, ha az ember megfelelően étkezik, hiszen az mindennek az alapja, de még abban sincsen egyetértés, hogy mit jelent a "megfelelően". Genetikától függően, mely egy velünk született dolog, mindenkinél más lehet. Sokat nézelődtem már a témában autoimmun bélgyuszi kapcsán, nekem sajnos az van, de tanulmányok alapján még azt sem lehetne erre leegyszerűsíteni, így az "összes autoimmun" betegséggel kapcsolatosan pláne merész állítás. Érdekes, hogy néha az az érzésem, hogy a világűr működését jobban értjük, mint a saját testünkét.

Ó, igen, a stressz. Megint egy olyan témakör, amiről Mikes Kelemen teljes rodostói vendégszereplését megszégyenítő terjedelemben kellene beszélni. Zanzásítva félő, hogy sok fontos mellékág mellett elmegyek. De próbálkozzunk.

A stressz valamikor emberi mivoltunk hajnalán a túlélést szolgáló, nagyon hasznos "találmánya" volt Evolúció bácsinak. Ez biztosította többek között, hogy túléld a kardfogú tigrissel való találkozást. Ilyenkor egy pillanat alatt elönti a szervezetet a mellékvese által termelt kortizol stresszhormon. Ettől a bolygóideg átkapcsolja a szervezetet a szimpatikus idegrendszerre, s amíg ez a "harcolj,vagy menekülj" állapot van bekapcsolva, az agyadon, valamint a kar- és lábizmaidon kívül SEMMI sem működik teljes kapacitáson. Se a légzés, se a keringés, se az emésztés, se az immunrendszer, se a hormonális folyamatok... SEMMI! Hiányzó Láncszem nevű ősünk idejében jó dologvolt ez. Ha megijedtél, másnap nem mentél arra. Kész. Manapság azonban hiába tudod, hogy a főnököd egy vaddisznó, és hiába tudod, hogy egy feldühödött vadkant jobb elkerülni, akkor is be kell menni dolgozni. És még jó, ha beérsz időben, nem ragadsz be egy dugóba,ahol ráérsz a befizetetlen számlákon rágódni. És nem csak ezek a szemmel látható, evidens stresszforrások nehezítik sorsunkat, hanem belső, rejtett stresszfaktorok, mint pl a bolti vackoktól és hibás táplálkozástól behintázó vércukor, a felborult/felborított cirkadián ritmus, a felborult/felborított bélflóra okozta állandósult bélrendszeri anomáliák, a monitorok hideg, kék fénye, a műsorvezetők állandó hadarása, stb. Annyi a kortizol, hogy a bolygóideg már "beragad" és elfelejt paraszimpatikus (pihenj és eméssz) módba kapcsolni. Arról nem is beszélve, hogy amíg a kortizolt le nem bontotta a máj, a melatonin nevű alváshormon sem tudja kifejteni hatását. Nem pihened ki magad, a szervek nem regenerálódnak, ezáltal újabb okot adsz a mellékvesének a kortizoltermelésre. Ez az állandó túlzott igénybevétel kimeríti a mellékvesét, ami egyébként egyfajta triászt alkotva, a hipotalamusszal és hipofízissel karöltve működnek. És annyira függenek egymástól, mint egy háromlábú szék; bármelyik lábát rúgod ki,bukik a mutatvány.