Mit csináljak, hogy ne legyek egyfolytában beteg?!
Figyelt kérdés
Sajnos ha hamar, ha később, de megtudok betegedni s az elég sokáig tart!
A mulasztásaim is nagyon sokak! Kb 233, és nem szeretnék osztályt ismételni...
Tudnátok tanácsot adni?
2022. febr. 25. 11:36
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Vitaminokat szedsz? C, D, magnezium, vas. Nalam ez az alap kombo, probalj egeszsegesen etkezni, sokat lenni a friss levegon, mozogni, es fejben is eldonteni, hogy ezentul egeszseges maradsz.
2/5 anonim válasza:
válasza:Immunhiányos vagy. Kúraszerűen kellene szedned 1 hónapig B12-t. Legtöbbször az hiányzik nem az összes többi. Étkezés közben C-vitaminnal együtt fogyasztva jobban felszívódik! ;) Érdemes fokhagyma kapszulát is venni vagy élőt enni így télen és figyelni hogy igyál eleget! D-t csak azért nem mondok, mert nálam most is süt a nap, csak ülj oda ahová besüt! :)
3/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen a segítséget! ❤️
2022. febr. 25. 12:56
4/5 Senior Séf válasza:
válasza:Szép dolog a vitamin, de ahogy a fűmagot hiába szórod a garázs betonjára, úgy a vitaminokat is hiába kapkodod, ha az ALAP nincs meg. Az alap pedig a táplálkozás. A mai ember messze nem azt eszi, amire született, hanem ami az élelmiszeripar (IPAR!) érdekeit szolgálja.
Tedd rendbe a táplálkozásodat, mert a bélflórád állapota határozza meg a te állapotodat is.
5/5 anonim válasza:
Keress valami sportot,amit szeretsz,jól érzed magad ha azt csinálod. Például tudom ajánlani hogy járj el futni,hisz jön a tavasz,vagy biciklizz! És igen szedj vitaminokat! Az sose árt,és ne mekis kaját ebédelj hanem valami egészségesebbet
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!