Krómgyűrű kérdése:
Mennyi idő után kezdhetek el újra edzeni koronavírus után?
Figyelt kérdés
Pozitív lett a COVID tesztem, karanténba kényszerültem 10 napra, ami 2 napja járt le.
Megmaradt a köhögés, orrdugulás, ritkán mellkasi fájdalom.
Fertőző lehet még?
Kérdésem az lenne, hogy mennyi idő után mehetek újra futni, edzeni, így ennek következtében?
Hallottam olyat, hogy nem szabad egyáltalán megerőltetni magam, mert újra legyengülhetek.
Ez igaz?
2021. nov. 20. 07:34
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ha a háziorvosod ismeri az általános orvosi állapotodat, vele beszéld meg!
De az biztos, hogy jobb lenne lasdú sétákkal kezdeni inkább
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Ha enyhe tüneteid voltak, akkor a tünetek elmúlása után már edzhetsz. De nem szabad azonnal visszatérni a szokásos edzési rutinhoz, fokozatosan szabad csak újra elkezdeni edzeni. (Azaz, ahogy 1# is írta, először csak sétával kezdjél.)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!