Az UV fénnyel kapcsolatos tanácsok most hogyan állnak, mert én csak a kb. 20 évvel ezelőttire emlékszem, amikor azt mondták de 10 és du 3 között ne menj a napra. Ez gondolom már megváltozott, nem?

Most nem tanácsos napra menni 10-15 között, viszont most már azt is tanácsolják, hogy valamilyen fényvédőt (lehetőleg minél magasabb faktorszámút) használjon az ember, bármikor is megy ki. Van aki szerint már télen is érdemes ezeket naponta használni, mert nagyon sokat romlott a föld ózonrétege az elmúlt 10-20 évben.

Uv riasztást akkor szokták alkalmazni, mikor különösen magas az uv sugárzás, nagy veszélye van a a gyors leégésnek. A leégés pedig “elősegítheti” a daganatos sejtek kialakulását.

Ilyenkor annyit szoktak kérni, hogy ne legyél sokat napon, ha mégis akkor ne vegyél fel olyan ruhát amin a bőröd nagyrésze szabad, vagy ha mégis akkor naptejhasználat kell.