Melyik a legjobb B vitamin? Ár ( értékarány is fontos! )

Elvileg odaírtad, hogy a B6

B12 drágább és injekcióban kapja az ember. Az durva, mármint nem az injekció, hanem ami miatt felírják, de akinek fontos, annak hasznos. Mentális betegeknél alkalmazzák leginkább. Mondjuk a B6-ot is nagyrészt.

Ár-értékarányt nézd meg a házipatika.com oldalon.

1. vagyok. Nem is tudtam, hogy a savanyúkáposztában és a kovászos uborkában is van B-vitamin. Mondjuk nem olvastam utána, mert mindig csak a magas C-vitamin tartalmát szajkózzák.

Köszi az infót.