Pajzsmirigy ALUL működésre milyen természetes gyógymód használ? Gyógyszer nélkül szeretném rendbe tenni.

ha fiú avgy akkor tesztoszteron tartalmú zöldségek gyümölcsök (neten keress rá), ha lány akkor ösztrogén tartalmú zöldségek (jam gyökér, édesburgonya, csicseriborsó, lencse, stb.)

Nekem elég volt az étrendváltoztatás, igaz, enyhe alulműködésem volt (de az elég sokáig). Nem eszek semmilyen gabonát, étolajat, tejtermékek közül csak vajat, hüvelyesek közül csak borsót és zöldbabot, cukor helyett mézet használok (abból is csak keveset). Napi 2 kanál kókuszzsírt minimum eszek, plusz zsírral sütök-főzök. Naponta legalább 2 tojást eszek, plusz mindenféle húsokat, halat és sok zöldséget, némi gyümölcsöt. És nem szedek semmilyen gyógyszert. Ha beteg vagyok, gyógyteákat iszom, és probiotikumot szedek. Pár hónap alatt jelentősen javultak a tüneteim (pl. fázósság, bőrproblémák) és lefogytam, a TSH-m normalizálódott.