Mi a legolcsobb megoldás a magas kollegénbevitelhez? Milyen ételekben fordul elő, amiből felis tud szivodni a szervezetemben. Hiányom van nem gyengén!

Nincsenek hiányos tanulmányaim a témában. Lekezelő, sértő a stílusom? Az ennek az oka, hogy bosszantó, hogy hozzá nem értve osztjátok a butaságot.

Idézz már légyszíves egy konkrét szakirodalmat valahonnan, ahol le van írva, hogy bizonyítottan a sok C vitamin bevitel hatására a szervezettben több kollagén képződik. Várom, válaszod!

Másrészt, mi az hogy kollagén hiány? Nem tudom ezt értelmezni. A kollagén nagyon sok helyen jelen van a szervezetben, hol van belőlle hiány? Mindenhol? Mi lenne ennek a tünete? Szóval kicsit ködösek itt a dolgok. De azért okoskodni persze, azt lehet, pláne úgy, ha nem értetek hozzá.