Így lehet csinálni? Hajnalban néhány óra ászanázás, estefele csikung gyakorlás. Nem tilos? Nem ártalmas? Vagy, ha egyik nap ászanázás, akkor aznap csak ászana és másik nap legyen a csikung gyakorlás? Napos felbontásban?

Tilosnak nem tilos semmi sem. Kezdjük ott, hogy nem mindegy, hogy a jóga melyik ágazatát űzöd és azt is milyen szinten. Szintúgy a csikunggal. Vannak olyan részek, amik ellentétesek, vannak, amik hasonlóak. Ideális esetben az lenne a legjobb, hogy pár hónapig legalább csak az egyiket űznéd, és amikor már megismerted a testedet annyira, hogy észrevedd, ha baj van akkor adnád hozzá a másikat. Meg kell figyeld, hogy a TE tested hogyan reagál. Mindenkinek más. Vannak olyan Csikung mesterek, akik kifejezetten ajánlják a jógát a csikung mellé, de megint nem mindegy, hogy mit hogyan.