Természetgyógyászoktól hallottam, hogy a D3 vitamin K2 és A vitaminnal együtt hasznosul, de ajánlott még magnézium és cink szedése is. Most olvasom a tudományos orvoslás egy képviselőjétől: ez nem igaz, elég csak D vitamint szedni. Szerintetek?

A legtöbb ember szembesül ezzel a problémával, amikor találkozik a természetgyógyászattal.

Én ezt az ellentmondást úgy sikerült feloldjam, hogy megértettem, hogy a természetgyógyászat alternatív gyógymódokat használ, tehát olyan módszereket, amiket a konvencionális -tudományos- orvoslás (még) nem alkalmaz. Ha alkalmazná, akkor már nem lenne alternatív, hanem konvencionális lenne.

A tudományos orvoslás és a természetgyógyászat sem tévedhetetlen, ezért mindenki döntse el saját maga, hogy melyik utat választja.

Ha valaki csak a tudományosan már bebizonyított módszereket fogadja el, akkor válassza a konvencionális orvoslást.

Aki felelősséget tud vállalni a saját döntéseiért, az kipróbálhatja a természetgyógyászatot, de ne várjon rá tudományosan elfogadott bizonyítékokat.

Mi is inkább az alternatív ajánlásokat követjük. Én napi 10.000 NE D3+K2 vitamint szedek évek óta. A gyerekek kb 2-3.000 NE D3+K2.

E mellé természetesen ott a 2-4.000 mg C-vitamin is naponta.

Plusz kalcium, magnézium, szelén, cink, omega3, Q10. Ezeket rendszeresen-rendszertelenül.

Nekünk ez vált be, elkerülnek a betegségek.

Én is úgy tudom, sőt tapasztalom már évek óta, hogy a hivatalosan ajánlott mennyiségnél jóval több vitaminra van szüksége a szervezetnek ahhoz, hogy az év 365 napján energikus és egészséges legyen.

A vitaminok létfontosságú anyagok, az egészséges szervezet működéséhez elengedhetetlen a folyamatos pótlásuk, méghozzá jóval nagyobb mennyiségben, mint azt hirdetik.

Ami vitaminokat reklámoznak, azokat a gyógyszergyárak dobták a piacra szándékosan olyan kevés hatóanyaggal, hogy ne lehessen belőlük érezni semmi hatást, és az emberek elforduljanak a vitaminoktól, mondván nem érnek semmit, és szedjék inkább továbbra is a gyógyszereket.

Meg az is benne van a pakliban, hogy ugyanúgy az orvosok, mint a természetgyógyászok között is vannak nagyon jók, kevésbé jók és csapnivaló szakemberek. Pont úgy, mint minden más szakmában.

Hiába fejlődik az orvostudomány, ha a háziorvosom 30 éve végzett az egyetemen és akkor is a 20 évvel azelőtti anyagot tanították neki. Azóta meg nem tanult semmit, nem tart lépést a legújabb kutatásokkal, akkor ne várjunk tőle csodákat.