Miért van ez, fáradt vagyok, nem látok ki a fejemből?

Nem lehet hogy kissé magad alatt vagy és hiányzik a mindennapjaidból a vitalitás, pörgés? Sztem menj el kirándulni még ha nincs is kedved, mozdulj ki hétvégenként. A meleg is megviseli a szervezetet, úgyhogy ne gondolj semmi komolyra hacsak nem áll fenn ez az állapot túl régóta. A kávé meg szinte semmit nem ér, szedj inkább vitaminokat meg aludj minél többet. Én depresszióra is gondolok, mert akkor szokott így lenni még az ember, magatehetetlenül ül és szinte megmozdulni se képes. Mindenképp kell egy kis környezetváltozás