Mit lehet tenni az álmatlanság ellen?
Figyelt kérdés
Egy hete, mióta antibioikumot szedek, kicsit nehezebben alszok el. A tegnap éjszaka azonban egy percet sem tudtam aludni. már a végén rágörcsöltem arra, hogy nem alszom, és most is, napközben gyötör ez a gondolat, hogy nem fogok tudni aludni. Esetleg valaki valamilyen tippet? Ja és az este folyamán egy csúnya gyomorrontást is összeszedtem2017. jan. 20. 13:13
1/2 anonim válasza:
Én ha nem tudok aludni elmegyek futni este 10-11 körül a közeli parkba és utána hulla fáradtan hazérek és máris alszok
2/2 anonim válasza:
vagy este 7 után ne egyél ill. a tvben nézz valami uncsi műsort
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!