Mi van velem? Mit tegyek, hogy ne aludjak ennyit?

Vizsgaidőszak van, én három hete már itthon vagyok, egyéb dolgom nem lenne azon kívül, hogy tanuljak. Éjfél körül lefekszem, majd reggel 6 körül kelek, teljesen normálisan, energikusan stb. Aztán megunom a tanulást, és 10 körül lefekszem aludni, mindig azzal az elhatározással, hogy csak egy órát pihenek. Na ebből az egy órából általában lesz 4-5. Mindig kinyomom az ébresztőt, és simán alszom tovább, közbe hülyeségeket álmodok és úgy érzem nincs ember aki kitudna rángatni sz ágyból és a világ összes alvása sem lenne elég. Sosem vagyok egyébként fáradt, mármint inkább csak tunya és lusta, ha pörögni kell és dolgom van, pörgök ezerrel, edzem stb. csak aggasztó h képes vagyok végigaludni a napot, aztán ráeszmélek, hogy ma is alig tanultam valamit, a vizsgák meg a nyakamon... mi bajom van, tulságosan ellazultam? és hogyan szánjam rá magam h ne feküdjek le egy órára sem?