Mitől vagyok ébredés után ennyire "tompa"?
Szégyen nem szégyen de 8-9 órákat alszok és miután felébredek kb fél napon keresztül fáj a fejem, szemem, teljesen szét vagyok esve. Hiába iszok kávét, veszek be gyógyszert, iszok meg majd 1 liter zöld teát, nem hatnak.
Délutánra kb elmúlik az egész.
Ha alszok kb 5 órát, akkor nem ilyen gáz a helyzet, viszont másnap biztos, hogy aludni fogok 10-11 órát, egyszerűen nem bírok felkelni hiába csörög az ébresztő... egyébként elég rosszul alszok, nehezen is megy az elalvás és legalább 2-3 alkalommal felriadok éjszaka.
Szerintem 3 éve simán tart már ez, ha nem több...
22 éves férfi vagyok
válasza:Nyilván azért van, mert nem alszod ki magad. Nem tudsz pihenni, ha mindig felébredsz.
Menj el háziorvoshoz, mondd el neki a problémád, és ő majd elküld a megfelelő vizsgálatokra.
válasza:Nálam pont fordítva van. 8-kor totál KO vagyok de ha pl 5 órakor felkelek szinte toppon vagyok, az más kérdés, hogy 3-4 óra múlva kezdek fáradt lenni.
Amúgy az elmúlt pár napban elkezdtem "nem csak a gép előtt ülni" és most már nem tart órákig elaludni, sőt nem is nagyon emlékszem rá, hogy felébrednék éjszaka, de azért a reggeli nehézkes kelés még bejátszik, bár lehet ennek vannak pszichológiai okai is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!