147-es vérnyomásssal lehet sportolni illettve nem ajánlott vérnyomáscsökkentő szedése?

Ó, hát azért így egyre árnyaltabb a kép. A pszichiátriai szerről tudtak a kórházban (gondolom kardiológusnál voltál)? Csak azért kérdezem, mert kórházban gyakran nyilatkoznak úgy, hogy csak a saját területüket nézik. A háziorvos pedig az egész képet látja. És fiatalembernél se normális a tartós 140 körüli. Pár éve 18-19 évesen egy rossz időszakban felhíztam 100-110 kg környékére. Az addigi 120/ semmi vérnyomásomból lett egy állandó 135/80. Engem már ezzel kardiológiára küldtek volna, hogy vérnyomáscsökkentő kell (iskolaorvos). A háziorvosom fogyást javasolt. Lefogytam, helyrejött a vérnyomásom. Mert tény, a stressz okozhat magas vérnyomást, de az nem jár annyi stresszel, hogy nem sikerül a "hormonokat levezetni", hogy ettől legyen ilyen magas. Kivéve ha pornósztár vagy gigolo vagy, akkor okozhat gondot... :D

Impotenciagondokat pedig a magas vérnyomás is okoz. Főleg ha mondjuk érszűkület miatt van magas vérnyomásod. De nem vagyunk orvosok, itt csak találgatni tudunk. Szerintem hallgass a háziorvosodra, nem libáért kapta a diplomáját.

Igen, sok gyógyszer mellékhatására írják, hogy emeki a vérnyomást.

De azért egy újabb gyógyszer helyett kipróbálnám a természetes vérnyomáscsökkentőket.

Pl. a fokhagymát, vagy a tiszta kakaóport. Nem holland, lúgosat, amiből általában a kakaót csinálják, mert az jól oldódik, hanem feldolgozatlan egyszerű kakaóport. Sajnos nem olcsó, de kb 2 evőkanál -vízben- sokaknak hat. És nem büdös.

Az nem "kakaó", mint ahogy szoktuk inni. Csak a természetes kakaópor, csak magában nem hiszem, hogy meg tudná az ember enni, azért jobb vízzel keverni. De nem finom, keserű. Rossznak nem rossz, meg lehet szokni.

Lehet, hogy a lugosítóra vagy allergiás, nézz utána. Mert a kakaópor igen egészséges, a vérnyomáscsökkenés csak egy mellékhatásféle.