Tudtok olyan étrendkiegészítőket, amik erősítik az immunrendszert, javítják az élet minőségét?

Jelenleg ezeket juttatom a szervezetembe minden nap:

Béta-karotin: 25000 NE

B1-vitamin: 110 mg

B2-vitamin: 110 mg

B3-vitamin: 125 mg

B5-vitamin: 110 mg

B6-vitamin: 110 mg

B7-vitamin: 400 mcg

B9-vitamin: 500 mcg

B12-vitamin: 350 mcg

C-vitamin: 2100 mg

D-vitamin: 4500 NE

E-vitamin: 430 NE

PABA: 25 mg

Inozitol: 35 mg

Kolin: 35 mg

Kalcium: 1050 mg

Magnézium: 450 mg

Cink: 40 mg

Vas: 18 mg

Mangán: 2 mg

Réz: 2 mg

Jód: 150 mg

Szelén: 200 mcg

Króm: 200 mcg

Molibdén: 15 mcg

Csipkebogyó kivonat: 100 mg

Szőlőmag kivonat: 50 mg

Heszperidin: 50 mg

Halolaj: 3000 mg

(ebből EPA: 540 mg

DHA: 360 mg)

L-cysteine: 100 mg

Mezei zsurló kivonat: 250 mg

MSM: 700 mg

Máriatövis kivonat: 500 mg

Fokhagyma kivonat: 500 mg

Tudnátok ajánlani még néhány étrendkiegészítőt, amikkel megtudnám erősíteni a jelenlegi arzenálomat? :)