Mi történt velem? Lehet meg rajtam segíteni?

Úgy érzed, hogy elfogytak a céljaid? Már minden "meg van valósítva", amire vágytál?

Tudod amikor az ember hajt mint az állat hogy mindent elérjen, amit célul kitűzött magának, és amikor meg van, na akkor jön ki a fáradtság. Mert a nagy hajtásban annyi endorfin termelődik, hogy mindent bír. És amikor végre vége, nincs meg az a hajtóerő, az a pörgés. Ezt úgy hívják depresszió.Ha magadtól nem megy kérj orvosi segítséget, de lehet az is csak téli depresszióba estél.

Depresszió,egyszerűen beleuntál a dolgokba,valami új,valami más kellene. Egy jókis utazás talán kimozdítana valamelyest belőle,de az semmiképp nem megoldás hogy otthon ülsz,és várod hogy elszaladjon melletted az élet.Vegyél erőt magadon,mozdulj ki,keress meg régi barátokat,menjetek el a nejeddel romantikázni,csináljatok olyan dolgokat amit eddig még sosem,mozogj,sportolj,ha az elején nem is tetszik,de garantáltan feldobja a tested,lelked,hangulatod és beljösz,minél több friss levegő,és odakint a természetben tartózkodás. Értékeld át magadban a dolgokat. Nem az élet a hibás,ha nem veszed észre a benne levő jót....Neked mindened megvan szép kis családod,másnak semmilye és mindennapi harc az élete a fenmaradásért,és mégid küzd és sosem adja fel magában a harcot,mert az élet erről szól...Próbálj meg örülni minden kis jónak,és nem szomorkodni,mert a gyerekeidnek egy törődő,optimista apára van szükségük,akitől tanulhatnak és felnézhetnek. Persze ha nagyon nem tudsz rendet rakni a kedélyedben,,hangulatodban keress meg szakembert,de ne feledd, a változás csakis rajtad áll, a te fejedben van,neked kell akarnod,és tudnod,hogy hogyan szeretnéd leélni a hátralevő életed.

Figyelj te nem vagy boldog a házasságodban! Itt a válasz előtted, én leírtam. Remélem elfogadod.

Olvasd el az Afrikai szeretők könyvet. Bár nem igazán férfiaknak való, de lélekreható!!!! És kezdjél új lappal, ha nem bírod egyedül nem igaz, hogy nincs bizalmasod aki segítene a munkádba. Az is bajod mindig mindent egyedül szeretnél csinálni, de lásd be nem megy.A házasságod ha még megmenthető tegyél meg mindent érte, ha pedig nem lépjél. 37 éves vagy fiatal ne nyomorgasd így a lelked életed végéig.

Valami vídámat és optimistát,semiképp ne drámát :) És fel a fejjel,ez csak egy ilyen átmeneti időszak,kissé kimerültél és most fel kell töltened magad,de csakis olyan dolgokkal amik jólesnek,és amiket szívesen csinálsz,örömöd leled bennük..Mindenkinek vannak nehezebb időszakai hidd el,és tényleg próbáld a feleségeddel rendezni a dolgokat,jó lenne ha újból egymásra találnátok.