3 napja nincs székletem mert visszatartottam és már nagyon fáj a hasam, de nem sikerül a nagydolog. Mit tegyek? Hashajtó?

Én is szenvedek ezzel, pl. osztálykirándulásokkor, ekkor-akkor.

3 megoldás:

1. 3 nap után már nem hatásos, de nagyon jó székletkihozók: kecsap, lekvár, szilva, és hasonlók. Méz, banán, nehezítik a dolgot, ennek utána tudsz olvasni.

2. Beöntés, mint mondták. Ezt nem szabad hetente, s gyakrabban alkalmazni, mert túlságosan hozzászokik a szervezeted. Egy 0,2 deci víz is elég, meg 1 perc és már rohansz is a slozira :)

3. Glicerin kúp, nekem segít az is, bár nem pont úgy, mint a beöntés. Két lehetőség eshet meg:

a) A felhelyezése után 2-3 perc és már húzza is ki,

b) csak 3/4-1 óra múlva hat, és akkor kell rohanni a kagylóhóz. :)

16/L, aki nem könyvből, hanem tapasztalatból beszél, mert kis kora óta ezzel foglalkozik.

Vissza ne merd tartani a székletedet soha, örülj, ha jönni akar, a bélcsavarodás kellemetlen lehet!!