Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Hogyan bírjam jobban a kevésbé...

Hogyan bírjam jobban a kevésbé stresszes helyzeteket?

Figyelt kérdés

Tizennyolc éves fiú vagyok, és stresszes helyzetekben gyakran elfog a remegés, nehezebben tudok beszélni, és mindenféle kényszermozdulatokat csinálok (vakaródzás stb.) Járok edzeni, helyesen étkezek, de a konfrontációt nagyon nem bírom. Van valami mód, hogy javítsak ezen?

2013. ápr. 17. 20:25

Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:

Miért volt ilyen magas a pulzusom? Ezt okozhatja a stressz? Ha "tudatosan"nem is stresszelek?

Sos! Mostanába nagyon stresszes, ideges vagyok, és rendszeresen szúr a fejem? Ez csak a fáradság jele, vagy mi?

Mostanában gyakran azt érzem, hogy kihagy a szívem, kb egy másodperc az egész, kicsit íjesztő, csütörtökön megyek ekg-ra, elég stresszes vagyok. Más is volt már igy?

Panikbetegseget eloidezhet a rendszertelen, stresszes eletmod? Hipochondria mennyire gyakori tunet?

Mitől vagyok ilyen stresszes és félős?

Az baj ha nem tudom kezelni a stresszes helyzeteket és olyankor legtöbbször elsírom magam?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Általános közérzet kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!