Nem szeretek korán kelni, akkor már jogosan nevezhetnek lustának?

Hiába fekszek le korán már este fél tízkor ha másnap reggel fel kell keljek hét óránál előbb akkor nyűgös vagyok, ingerültebb ,stresszesebb,meg a kedélyállapotom is hullámzik mintha bipoláris lennék, de ha csak hét körül kell felkeljek akkor totál nyugodt, higgadt vagyok és jó kedvem van egész nap és jobban pörög az agyam is,nem tudom ezt másképp megmagyarázni mintha más tudatállapotban lennék ha korán kell kelnem ,mintha nem is én lennék olyankor annyira impulzív meg feszült vagyok.Sajnos most minden reggel még szombaton is öt órakor már talpon kell legyek. Mit tegyek hogy megszokjam a kakasokkal való kelést?