Mit tehetnék depresszió, szorongás, levertség ellen? Minden télen rámjönnek ezek az érzések. És hetekig, hónapokig képtelen vagyok belőlük kilábalni.
Figyelt kérdés
2013. jan. 23. 14:22
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Menjél ki a szabadba legalább fél órára minden nap.
Szedj D-vitamint és halolajat.
Pihenj eleget és mozogj rendszeresen.
Keresd tudatosan az örömöket, foglald el magad.
Létezik olyan, hogy téli v. szezonális depresszió.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Orbáncfű teát próbáld ki!Nekem használ, teljesen veszélytelen,és olcsó!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!