Ez mégis mi? Másnak is van/volt ilyen? Hogy lehet ezt legyőzni?

A jelenlegi problémám ,hogy napok óta eltérő intenzitásba de görcsölni kezd a lábam(ugye mint este). De elviselhetetlen szinten. Aztán ha nem figyelek rá vagy lesz*rom valahogy akkor el is múlik. De amint visszagondolok akár egy nagyon picit is már egyből előjön.

És ezeket magamnak csinálom :S Ma nem is görcsölt inkább viszketett vagy fájt vagy én nem is tudom. Sőt ezen túlmenve az egész gerincoszlopom mentén még az agyam is görcsölt. Meg másik példa ,hogy egyszer kb elájultam majdnem (kifárasztottam magam, nem ettem rendesen) normál okok miatt és ez az újulás érzet az esemény után még jópárszor előjött pl. buszon vagy városba teljesen ok nélkül. No meg hozzá tenném ,hogy vicces de ha ezek nem lépnek fel akkor a depresszió és kb ilyen fojtogató gondolatok nem hagynak nyugodni és akkor meg azon agyalok ,hogy mi értelme az életnek, hol érzem én jól magam , mi a baj velem stb.

UI: bocsi ha kicsit kusza lett de nem szeretném az életemet szenvedésben leélni vagy az idő előtti megszüntetése gondolatával kacérkodni szóval örülnék egy két normális válasznak. talán nem tűnhet ez olyan súlyosnak ,de higgyétek el azért láttam már karón varjút és ez az életet is simán tönkre teszi , nem tudsz figyelni a "normál" dolgokra , éjjel pihenni nem tudsz , se enni normálisan. Nagyon rossz...

Miért? A szorongás / pánik jár "beképzelt" tünetekkel? Mint például az én görcsölő lábam? Ha görcsöl akkor nem igazán érzek pánikot. Csak ha már elegem van akkor szoktam kiakadni.

Hát fogalmam sincs :O De mitől szorongok?