Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Mit csináljak hogy ne szoruljo...

Mit csináljak hogy ne szoruljon be futás közbe a levegőm?

Figyelt kérdés

Amúgy jó futó vagyok csak mindig az akadályoz meg a normális futásban(tornaórán) hogy beszorul a levegőm.Hogyan vegyem közbe a levegőt hogy jó legyen és mivel mással előzhetném még meg:)? 13L

2012. márc. 25. 19:20

1/1 anonim

válasza:

A levegőt az orrodon lélegezd be, és a szádon fújd ki. Gondolom ezt nem így csináltad, és a tesi tanárok a legritkább esetben nyomatékosítják, pedig rohadt fontos. Ezen kívül csak az számít hogy egyenletesen vedd a levegőt. A tanárod meg szégyellje magát, annyit ér mint a focikapu.

2012. márc. 25. 19:37

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Futás közbeni kéz, pontosabban váll zsibbadás mi miatt van? Hogyan küzdhetném le? (meg csillagokat is látok, hányinger jön rám) Nem vagyok nagy futó, de emiatt nem...

Lenne kedve valakinek futni velem Szombathelyen?

A futás szabályozza a vérnyomást?

Fogyni szeretnék, hogyan csináljam? (részletek lent)

Amikor futok és "szúr az oldalam", mi történik?

Futás közben szúr, viszket a lábam, mitől lehet?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Általános közérzet kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!