Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Te hány fekvőtámaszt nyomsz...

Te hány fekvőtámaszt nyomsz naponta?

Figyelt kérdés

Kérem a testépítőket, ne jöjjenek ide trollkodni, hogy a fekvőtámasz lófaszt nem ér, és hogy jobb súlyzókkal dolgozni. Nagyon jól tudom, hogy többet ér a súlyzós edzés, de most a fekvősöknek szól a kérdés!

2012. febr. 23. 22:22

1/1 anonim

válasza:

egyet se. edzésen volt sok, de itthon egyet sem csinálok. ez csak egy része a mozgásnak, többet érnek a gyakorlatok, a mást is csinálsz mellette

2012. febr. 23. 22:36

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hány fekvőtámaszt csináljak naponta hogy 1 hét alatt kockás legyen a hasam?

Ha naponta 300 fekvőtámaszt és 300 felülést megcsinálok, annak mennyi idő múlva lesz látható eredménye?

Ha csinálok naponta 100 fekvőtámaszt és 30 húzódszkodást fog látszódni a mellizmomon vmi változás?

Ha naponta megcsinálok 20-25 fekvőtámaszt,50-60 felülést, és 2 kg-os súlyzókkal súlyzózok az ér valamit?

Naponta 50 fekvőtámaszt csinálok meg, ez mire elég?

Ha valaki 38 fekvőtámaszt nyom naponta és háromnaponta 185 felülést, akkor az csökkenti a végleges testmagasságot, vagy csak lassítja?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Általános közérzet kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!