Hány fekvőtámaszt csináljak naponta hogy 1 hét alatt kockás legyen a hasam?
Figyelt kérdés
2012. jan. 8. 16:20
2/11 A kérdező kommentje:
mi az?
2012. jan. 8. 16:28
3/11 anonim 
válasza:
válasza::DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
guggolj b*azmeg az jobb
4/11 anonim válasza:
válasza:ha 1 nap alatt tízezret csinálsz se lesz kockáshasad max izomgyulladásod,inkább felülés pl.
5/11 anonim válasza:
válasza:Na, miután kelloen kirohogtem magam, íme a válasz: egyet sem. Teljesen folosleges. Egy hét alatt nem lesz kockás a hasad SEMMITOL!
6/11 anonim válasza:
válasza:Ajánlanám az alkoholos filcet, azzal egy perc alatt rajzolhatsz magadnak!
7/11 dag válasza:
válasza:Inkább menj azt vegyél, már holnapra az lesz, meg kérj mellé 10 dkg észt is!
8/11 anonim válasza:
válasza:Négyet.
Najó, segítek rajtad, hogy ne maradj hülye: a kockás has attól kockás, hogy nincs rajta zsír, így kilátszanak a has izmai, amik alapból mindenkinek kockásak valamilyen szinten, csak sokaknak a zsír ugye eltakarja. A hasazás persze megerősíti ezeket az izmokat, de a zsírt nem fogja eltüntetni, hely zsírégetés NINCS. A zsír vagy mindenhonnan megy, vagy sehonnan. És az nem edzéssel főleg, hanem táplálkozással, azaz diétával történik. Az meg nem egy egyhetes móka...
9/11 anonim válasza:
:DDDDD kicsit gondolkodj már! :S ... ha fekvőtámaszt csinálsz szerinted mid dolgozik? a hasad? :D (nem! a tricepszed a vállad, és a mellkasod) ha hasat akarsz erősiteni, akkor hasizomgyakorlatot kell csinálnod, de megsugom 1 hét alatt semmiképp nem lesz :S ...és ahogyan ezt a korábbiakban már mondták, az étkezésen is mulik...
10/11 Attila01234 válasza:
ha kocka hasat akarsz akkor diétázz vidd le a testzsír%-od de ha edzeni is akarsz akkor fuss 1 perc séta 1 perc sprint
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!