Hogyan tudnék sírni?

Szia!

Ismerős... Borzalmas gyerekkorom volt, idióta nevelőapám volt, aki Anyut is, Tesómat is és engem is terrorizált, vert. Sokszor végig kellett néznünk, hogy Anyut a földön rugdossa, stb. Sokat sírtunk és egy idő után már nem sikerült, gondoltam, hogy megedződtem. Évekig nem tudtam sírni, semmin. Történtek még rossz dolgok, de nem tudtam sírni.

...aztán 2 (illetve e hónap végén lesz 3) éve elvesztettem a Barátnőmet, akit autóbaleset ért. Ez volt a legnagyobb pofon, ami az addigi életemben ért, teljesen összeomlottam. Akkor valahogy átszakadt az a gát, ami addig nem engedett sírni és utána is tudtam sírni még sokáig. Azt hittem, hogy rosszabb már nem érhet. ...de fél éve ért mégegy hatalmas csapás: Édesanyám szívbeteg volt és egy (sokadik) rosszullétet követően bekerült az intenzívosztályra, szívinfarktus miatt. 2x kellett újraéleszteni, azt mondta az orvosa, hogy billentyűzavara van és ha megműtik, akkor a műtőasztalon veszítjük el, ha nem műtik meg, akkor is meghal... Ezért inkább nem vágtak bele a műtétbe, hogy nyerjünk még egy kis időt, amíg bírja a szíve. 3 napig küzdött még, aztán egy hajnalon elment... Ez megint hatalmas csapás volt, olyannyira sokkolt, hogy ugyan a hír hallatán sírógörcsöt kaptam, de aztán 4 hónapon kersztül nem tudtam sírni! A fájdalom szinte belülről falt fel, majd' széttépett, de pontosan az intenzitása miatt képtelen voltam még sírni is. Megbénított. ...aztán az egyik pszichológusnál töltött beszélgetés közben, váratlanul rámjött a sírás. Akkor jött ki a fájdalmam, bár lehet, hogy az is előhozta, hogy ugye Anyuról beszéltünk. Azóta már tudok sírni és sokszor megesik sajnos.

Jajj, ne haragudj, hogy ennyire belementem... csak ilyenkor kikívánkozik.

Szóval lehet, hogy azért nem tudsz sírni, mert régen sokat sírtál. Én is azért írtam le az én példámat, mert én is így voltam, csak nagyon belemerültem... Nem tudom, hogy mivel tudnád hozzásegíteni Magad, hogy sírni tudj. Gondoltam, hogy gondolj valami rosszra, csak az azért nem jó, mert nehogy aztán annyira elkeseredj, hogy ne tudd abbahagyni... Tudom, hogy milyen rossz, mikor érzi az ember, hogy kéne, de nem tud. Tényleg csak az jut hirtelen eszembe, hogy gondolj valami rosszra, hátha segít egy kicsit sírni.

Értem. Ha néha már sikerül, akkor lehet, hogy fogsz tudni újra sírni.

Köszönöm a részvétnyilvánítást!