Melyik a leg hátkímélőbb fekvési póz?
Figyelt kérdés
Nagyon fáj a hátam 3. napja. Attól félek, hogy háti porckorongsérv. :( Igazából sehogy nem jó. Se ülve, se fekve, se állva mert mindenhogy fáj de valahogy csak kell aludni és az érdekelne, hogy melyik pozíció a legkímélőbb?2011. okt. 6. 22:37
1/1 anonim 
válasza:
válasza:A gerinctorna jobb,mint egy fájdalomcsillapító.
Nézz utána.
Vissza nyomja azt a részt,ami nyomja az ideget.
Egyébként meg hanyatt fekszel és a nyakad alá teszel egy kispárnát,hogy a gerincvonal egyenes maradjon.
Ha nem zsibbadnak a végtagjaid,akkor valószínűleg nincs sérved,csak kinyomódott porckorongod.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!