Hogyan küzdhetném le a pánikrohamomat?
Figyelt kérdés
2 éve hánytam egy brutálisat és azóta félek a hányástól esténként. Régebben a pánikrohamom ami heves szívdobogás, a végtagok bizsergése, légszomj, verejtékezés, hideg-meleg hullámok, reszketés, mellkasi fájdalommal járt 9 órakkor kb. lépett fel.Mostanábanhirtelen átváltotta magát 7 órára és emiatt az egész estém tönkre szokott menni. A nap többi részében jól érzem magam csak esténként nem. Ha valaki már tapasztalt vagy tudna erre megoldást találni kérlek mongyátok :)köszi előre is2011. aug. 3. 11:40
2/4 anonim válasza:
Csakis saját magad lenyugtatásával.Légzés-technika például.Nekem ezt a pszichiáter ajánlotta,ajánlatos lenne felkeresned egyet.Sajnos a várakozási lista náluk is hosszú,én protekcióval 3 hét alatt jutottam be.
3/4 A kérdező kommentje:
És neked mennyi idő alatt sikerült leküzdened a pánikodat?
2011. aug. 3. 11:56
4/4 anonim válasza:
4 hónap folyamatos kezelés,gyógyszerek mellet.Saját magam hagytam el,nem vettem fel több kezelést.Nagyon sok erő kell hozzá,de sikerülni fog!Sok sikert a gyógyuláshoz!:) 2.voltam :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!