Szoktál naponta pár gezerd fokhagymát enni? Menyi ideje eszed és milyen tapasztalatod van?

Napi négy gerezd az sok.

Sok jó hatása van a fokhagymának, de csak mértékkel kell fogyasztani.

Mi hetente igyekszünk enni, de csak hétvégén mondjuk este és akkor is alig bírom ki még másnap is a szagát, de megerőltetem magam. Bélférgek ellen jó.

Amiota megjelent a sertes influenza, azota fogyasztom frissen a fokhagymat es a gyombert.

kb. naponta 2-3 cikket fogyasztok el, s ugyanennyit a gyomberbol, de nem tapasztaltam semmi mellekhatast.

Viszont az ebeddel fogyasztom el, tehat vagy a salataba keverem, vagy pedig frissen az etellel egyutt fogyasztom el, de nem kulon!

Eleg eros es nem biztos, hogy a gyomornak jot tenne, ha onmagaban fogyasztanam el.