A túlzott éjszakai izzadásnak mi lehet az oka?

szorongás, folyadékhiány, túl sok kaja lefekvés előtt , száraz levegő

megfázás, magasvérnyomás többek közt.

Hormonális változások: A hormonális egyensúly változása, például menopauza esetén, gyakori oka az éjszakai izzadásnak. A hormonok ingadozása a test hőszabályozását is befolyásolhatja.

Lázas betegségek: A szervezet gyakran izzadással próbálja csökkenteni a testhőmérsékletet, különösen fertőzések, például influenza vagy tuberkulózis esetén.

Gyógyszerek: Bizonyos gyógyszerek, például antidepresszánsok, lázcsillapítók vagy hormonpótló kezelések is kiválthatják.

Alvási apnoé: Az alvási apnoé során a légzés rövid időre leállhat, ami miatt a test "stressz" állapotba kerül, és izzadással reagálhat.

Stressz és szorongás: A pszichés állapotok, például a magas stressz- és szorongásszint, szintén fokozott izzadást okozhatnak éjszaka.

Táplálkozási szokások és alkohol: Az alkoholfogyasztás és a fűszeres ételek lefekvés előtti fogyasztása is hozzájárulhat az éjszakai izzadáshoz.

Menj orvoshoz, mert ritkán komoly betegség (pajzsmirigy, limfóma, daganat) is állhat a háttérben.

Ha 40-en felüli nő vagy, akkor esélyes, hogy klimax.