Akik boldogtalanok télen, hogyan kezelik, mit tesznek ellene?

A kérdésem - nyomatékosan - azokhoz szól, akik ugyanígy gondolkodnak, mint én, hogy minden, ami számomra kedves és kellemes, az a szép napsütéses időhöz köthető. Sportautózás, motorozás, biciklizés, séta, strand, kertben ülni barátokkal és csobbanni a medencébe, grillezni, sütögetni, élvezni a meleget vagy a nagyon enyhe időt, rövidgatyában, pólóban járni, stb. Élvezni, hogy korán kel és későn nyugszik a nap, azaz igazi "hepiszánsájn" feeling. Sajnos a sötét, a hideg, a nedvesség, a hó, az eső, a szürkeség szinte "lehoz az életről".

Akik ugyanígy vannak, hogy vészelik át ezeket a hónapokat?

Kérem, hogy normális válaszok szülessenek, elfogadom, hogyha valaki szereti a telet, vagy megtalálja a számomra depresszív tényezőkben is a szépséget, szívből örülök is, de nem nekik szóla a kérdés. Hanem azoknak, akiknek szintén nehézséget okoz a későősztől tavaszig tartó időszak.