Hogy nyugtathatnám meg magam?

Csak az általános vizsgadrukk szokott rajtam kijönni minden versenynél, de a mostani döntőnél valahogy más. Voltam már ilyenen, azért nem értem, mi a változás.

Maga a verseny pénteken van, de már most görcsben van a gyomrom és ettől rossz a közérzetem, nem is nagyon van étvágyam. Tudok tenni valamit ez ellen? Sajnos a "tudom, megtanultam, nem kell idegeskedni" címszavak nem jönnek be :D

Kamillateát iszogatok, hátha, eddig nem sok foganatja....