Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Mivel szoktátok magatokat...

Mivel szoktátok magatokat motiválni, ha nagyon szorongtok és rossz a közérzetetek a sok tennivaló miatt?

Figyelt kérdés

Nagyon sokat kell tanulnom egyetemen, és néha túl soknak érzem az anyagot, magamat meg túl hülyének hozzá😂

És ilyenkor szokott az lenni, hogy eldobom a könyveket a francba, meg sírok egyet, de utána sokkal rosszabbul érzem magam...

Ilyenkor mivel tudnám magamat kibillenteni ebből a lelkiállapotból, mi az, ami segít, hogy motiváltan neki tudjak állni ismét?



2023. márc. 13. 10:02
 1/4 anonim válasza:
100%
Általánosságban sport, autogén tréning, illetve a Pomodoro módszernek nézz utána, nagyon hasznos. Bontsd részekre a tananyagot, és mindig csak az adott feladatra koncentrálj; próbáld meg kizárni, hogy milyen sok összességében a tanulnivaló.
2023. márc. 13. 10:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
100%
Azzal, hogy nem dől össze a világ, az élet megy tovább akkor is, ha nem sikerül a vizsga/egyetem/diploma. Főleg, ha nem élvezed, amit tanulsz. Ha kínkeservesen lediplomázol is, lehet, hogy soha nem fogsz dolgozni a szakmádban, mert nem érdekel és lehet, hogy 2 (vagy akárhány) év múlva rájössz, hogy te valójában mivel szeretnél foglalkozni és elkezded azt csinálni. Millió lehetőség van az életben.
2023. márc. 13. 10:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 lau6 válasza:
100%

Barátokkal együtt tanulni?Ha valami van tudtok segíteni is egymásnak.

Friss levegő,séta,biciklizés.

Kint a szabadban ha teheted tanulni,néha letenni a könyvet egy kicsit,és pihentetni az agyad,lelked.

Valami finom ital elfogyasztása,pl mangó turmix,vagy tea, kakaó,cappuccino?

Vitamin pótlás?

Jobban fog menni a tanulás is ha eszel sok gyümölcsöt,meg vitamindús italt,vagy élénkítő italt pl amit már leírtam cappuccino pl.

2023. márc. 17. 08:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat!😊
2023. márc. 21. 11:19

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!