fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Mivel lehet pótolni az alvást?

Mivel lehet pótolni az alvást?

Figyelt kérdés
Szinte soha nem tudok eleget aludni, és emiatt túl fáradt vagyok. Mit tegyek?
2023. márc. 9. 23:01
 1/4 anonim ***** válasza:
22%
Droggal lehetne de anyagilag megterhelő munkából és fizetésből élőnek. Így marad az alvás.
2023. márc. 9. 23:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
75%

Aludj. Alvást csak alvással lehet pótolni, ráadásul sokkal. De ez egészségtelen.

Feküdj le időben, napközben mozogj, sétálj, reggel kelj mindig ugyan akkor.

2023. márc. 9. 23:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
46%
Mi az, hogy nem tudsz eleget aludni? Tudnál, csak úgy döntöttél, hogy nem teszed. Durván, hosszú távra aláásod az egészségedet, ideértve az idegrendszert, immunrendszert, de még a hormonrendszert is.
2023. márc. 9. 23:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
100%
Sajnos pótolni semmivel sem lehet, az agynak a testnek szüksége van rá. Sem előre aludni, sem utólag bepótolni nem lehet.
2023. márc. 9. 23:57
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Általános közérzet kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!