Miért tűnök mindig fáradtnak?

Fiatalabb koromban mindig frissebb voltam, kipihentebbnek is tűntem, élénkebb voltam. Mostanára sokszor tűnök fáradtnak, még ha nem is vagyok az annyira. Vitaminhiányom nem lehet, vérvétel alapján legalábbis.

15 éves koromban voltam a legjobb időszakomban, bőröm is szebb volt, hajam is, pedig akkoriban nem is ettem annyi zöldséget, gyümölcsöt mint az elmúlt 2-3 évben. Mitől lehet? Mit tudnék tenni, hogy olyan legyek mint régen? 21L