Mit tegyek ha már fiatalon le vagyok robbanva?
Hiába a napi 8-9 óra alvás sokszor fáradtnak érzem magam, ezen csak a kávé vagy az energiaital szokott segíteni egy kicsit. Ezen kívül szedek még multivitamint minden nap. Sportolni nincs erőm, nagyon hamar, már pár emeletnyi lépcsőzéstől kifulladok, pedig nincs túlsúlyom. Evés után is sokszor rosszul vagyok, elmegy az összes erőm. Nem végzek fizikai munkát mégis szinte nincs olyan nap, hogy ne fájna valamim, ízületeim, hátam, gyomrom. Már elvégeztettem egy pár vizsgálatot, de nem mutattak ki semmit. Létezik ezekre valami gyógymód vagy már sosem jövök helyre?
25/F
válasza:Pontosan mi volt az a pár vizsgálat, és mikor?
Mondjuk én egy teljes vérképpel kezdenék. Lehet szimpla vas hiány is.
válasza: válasza:2019-ben hasi ultrahang, h. pylori teszt.
Idén nyáron gasztroenterológiai vizsgálat. Az utóbbi két hónapban cöliákia teszt, CEA tumormarker teszt, teljes vérkép vizsgálat. Vért adni nem engedtek, a hemoglobin szintem magas volt (181). A laboreredményen már lement 170-re. A koleszterinszintem (7,1) és triglicerid (2,37) volt még magas. A többi érték normális. Enni eszem naponta kétszer, mert étvágyam úgy ahogy van, de utána jön a rosszullét. Van itthon vércukor mérőnk, amikor rámérek mindig jó a vércukrom. Kétszer voltam a gasztroenterológián ott csak mindkét alkalommal felírtak gyógyszereket: omeprazol, pantoprazol, de tartósan nem haszált egyik sem.
válasza: válasza:Van egy rossz hírem, szimplán csak el vagy tunyulva.
Minden labor eredményed jó, ezek nem nagy eltérések. Ha véradás előtt többet ittál volna, a hemoglobinod is le ment volna a 180-as véradási határ alá. Koleszterin, triglicerid valószínűleg az ételek miatt magasak.
Többször egyél kevesebbet, legyen az étrendben zöldség és gyümölcs is.
És mindenképpen javasolt a testmozgás, illetve kevesebb alvás. Ha túl sokat alszol, az sem jó. Próbáld ki a 6-7 órát, ennyi idősen az is elég a szervezetnek.
válasza: válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!