Utálom magamat, amiért dagadt vagyok. Hogyan fogyjak, hogyan táplálkozzak másképpen?

Nem eszem édességet, nem nassolok, nem iszom cukros üdítőt. Egy cukrot szoktam a kávémba tenni, ennyi édességem van egy napra.

A családban mindenki eszi a fagyikat, a csokikat, süteményeket, és bosszant, hogy ők milyen vékonyak hozzám képest.

Nem arról van szó, hogy hú de akarok zabálni, mert egyáltalán nem kívánom az édeset. Az utóbbi két évben már undorodom tőle. Az zavar, hogy 115 kiló vagyok, és nem tudom mitől.

Ma egy tányér húslevest ettem meg egy szelet rántott húst, aztán kávét, jóllaktam. Estefelé meg egy szendvicset fogok valószínűleg, de még nem tudom ennyire előre.

Este másfél óra séta, gyors tempóban. Lépésszámláló 15 ezer lépés felett szokott lenni, de ha lassabban megyek, akkor is 12 ezer körül van. Úgyhogy nem tudom mi bajom lehet. Orvosok kivizsgáltak, és nem találtak semmit.