Mit tudok tenni, hogy foglalkozzon velem vagy legalább figyeljen rám?

Anyukám évek óta nem foglalkozik velem és amikor torodik velem az csak akkor és azért van h tudjon magának/másnak bizonyitani hogy ő jó szülő. Eddig nem nagyon érdekelt gondoltam csak valami fontos dolga vam és kevesebbet tud figyelni rám. De ez lassan 4 éve van így és kezd rosszul esni. Megértem, hogy 8ra ér haza de fenr van hajnalig és ha érdekelném őt akkor oda tudna jönni de nem. Én ezerszer probáltam vele beszélni de csak annyit mondot majd máskor megbeszéljuk, és ő még azt is elvárja h reggel 6kor menjek le neki reggeliert(felkelt minden hetvegen). Oke lemegyek de akkor legalabb hadd aludjak de nem lehet tőle mert este 11ig hangosan hallgatja a zenét és énekli is. Mit tudnék tenni h picit figyeljen rám és ne csak azérr h bizonyitson maganak?