Hogy tudok kompromisszumot kötni apámmal?

Szóval apám nagyon utálja, hogy ha "későestig" vagyok ébren. Általában nem tudok éjfél előtt elaludni, de akörül mindig elalszom. Tudni kell rólam hogy én mindig fáradtan kelek fel, ha ébresztővel kelek, szóval mindegy, hogy 6 vagy 8 órát alszom, a matracom miatt meg végképp, mert túl kemény. Úgy kezel mint egy 12 éves,t hogy 10-kor szól, hogy alvásidő és hogy lekapcsolom a netet és ha meglátlak 10 perc múlva ébren (még az ágyban is mocorgok, akkor is értve) akkor egész hétre elveszem és még fenyegetőzik egy sort. Ki nem állhatja, ha 10 után meglát valakit, mert ez már alvásidő. Főleg, ha elalszik 1 órát és nem kel fel az ébresztőre (igen külön beállított ébresztőt, hogy engem aludni zavarjon, mert ő már 9-kor alszik) és mondjuk 11-kor meglát még gépezni. Akkor nagyon keményen tud dühöngeni miatta. Meg hogy amíg az ő kenyerét eszem...... Zavarni nem zavarok senkit, mert fejhallgatóval gépezek és nem beszélek senkivel. Próbáltam vele beszélni, de nem hallgat meg, csak magát ismételi folyton. És hogy nem vagyok normális, minden korombeli fiú már este 8-kor ágyban van... 18 éves vagyok, utolsó éves gimis. Valami ötletek, mivel lehetne meggyőzni, hogy ne uralkodjon a biológiai órám felett? Mert ha 10-kor megyek aludni, akkor 3-4 órát forgolódok, mielőtt elalszom és ha éjfélkor, akkor egyből elalszom, de ez őt nem hatja meg.