Hogyan mondjam el a szüleimnek hogy segítségre van szükségem?

Szia! :)

Mindenképp mondd el a szüleidnek. Ha pl anyukáddal vagy jóban akkor ülj le vele és meséld el neki az elejétől. Nem jó ha magadba folytod, mert később csak rosszabb lesz.

Ha megértő akkor keres neked egy jó szakembert aki segít rajtad.

Iskola pszichológus?

Család segítőben is biztosan van.

Vele nyugodtan át tudnád beszélni a dolgaidat. Tényleg van megoldás.

a szülők sokszor nem veszik észre. egyrészt mert ez egy fokozatosan elmélyülő dolog. és nagyon kis fokozatonként. a végeredmény, meg a korábbiak lapján már nem egy feltűnő dolog.

másrészt kamasz lány. "biztos, durcás, vagy csak kamaszos bajai vannak, szerelmes viszonzatlanul" elég sok magyarázat lehet a szülők szerint.

és akkor ott van, hogy rohannak, sok dolguk van, és a gyerekükre annyira nem tudnak figyelni.

meg amúgy is: vannak depressziósok, de a mi lányunk miért lenne az?...

kérdező:

ne félj. legfeljebb neked lesz igazad, és nem vennék komolyan. de nem hiszem. ne hétköznap este próbáld, amikor fáradtak. vagy a kedvenc sorozatuk alatt. esetleg anyuddal beszélj, amikor főz, és te is segítesz neki. ne azonnal, hanem szóba hozva, hogy neked is van valami problémád, amiról nem tudod, hogy mennyire baj, vagy se, de nem tudsz elszakadni a a gondolattól, ogy barátaid, és mások is mondták, hogy megváltoztál, hogy.....

a netes tesztet ne mond, mert azok bár van köztük jó is, de azért nem igazán megbízhatóak

Szia!!!

Nagyon jó, hogy tájékozott vagy és felfedezted,hogy valami nem stimmel a lelki egészségeddel!! Sokan nem tudják, hogy mi a bajuk. Nagyon sokan!!! A fel nem ismert és nem kezelt depressziókból adódik a legtöbb öngyilkosság!!

De ne ijedj meg, nagyon jól lehet kezelni ezt a betegséget. Valószínűleg serdülőkori depressziód van, a sok hormonális változás okozhat ilyet.

Mindenképpen szakemberhez kellene menni!!! szerintem a pszichológus ide nem elég, pszichiáterhez kell menni.

A Vadaskert kórházban és rendelőben(Budán van), kifejezetten gyermek pszichiáterek vannak. A háziorvostól kérjetek beutalót, ő tudni fogja, hol van még ilyen rendelés!!

Semmi képpen ne hagyd, hogy ne vegyenek komolyan, mert annak sokkal rosszabb következményei lehetnek, mintha hitetlenkednek!!

Elmondod a tüneteket, amiket érzel és tudatosítod, hogy ez nem kamaszkori lelki nyavalya, amit nem kell tudomásul venni!