Apám elviselhetetlen! Mit tegyek?

16 éves lány vagyok, apám 56 éves. Azt hiszem úgy 3 éves lehettem, amikor hozzá ítélt a bíróság, főleg azért mert akkor anyámnak még nem voltak rendezett körülményei, állandó munkahelye, ilyenek. Amikor kisebb voltam, apám soha nem engedte hogy átmenjek a barátnőimhez, emlékszem, életem során csak egyszer voltam egy barátnőmnél, akkor is ő vitt el és végig ott volt... de ottalvásról szó sem lehetett, és nálunk sem aludhatott senki. Most sem változott a helyzet, néhány hete ott akartam aludni egy barátnőmnél de nem enggedni, kijelentette hogy "én bizony nem megyek sehova.." Kérdeztem hogy miért, annyi indokot adott hogy "mert kiskorú vagy" tehát még ő sem tudja hogy miért. Aztán most kirándulni mentem volna barátnőmmel, csak egy napra, az anyukája is jött volna, persze ezt sem engedte.. megint azzal jött hogy kiskorú vagyok. Már tényleg nem tudom mit csináljak... anyám felőli nagyszüleimet 6 éve nem láttam, arra is gondoltam hogy beállítok hozzájuk hogy fogadjanak be mert én itt már nem bírok lenni, apám elzár a külvilágtól.. anyám szeret, de hozzá nem mehetek mert elég kicsi a ház ahol laknak 2 tesómmal, és ott nincs hely.