Hogyan tudnám rendezni apámmal a kapcsolatomat?

Lánygyerek vagyok 22 éves. Igazából a párkapcsolataimmal voltak gondok, ami szerintem pont az apa-lánya kapcsolat hiányából fakad részben. Nekem nincs olyan emlékem róla, hogy apa és anya együtt van, mint egy normális család, csak hétvégente jött értünk. 3 éves korom környékén költözött el tőlünk, de ahogy egyre nagyobbak lettünk úgy ritkultak is a látogatásai, de több mint 10 éve egyáltalán nem tudunk róla semmit.

Ebben a videóban pont mintha az én esetemet mondanák el:

[link]

Szóval szeretném valahogy rendezni magamban ezt, de nem tudom, hogy hogyan. Voltam már ezzel családállításon is és most járok kineziológushoz, de jó lenne más megoldás is ha van egyáltalán.