Hogy változtassak a kapcsolatunkon?

Anyám egy elkeseredett, szerintem depressziós ember, utálja apámat, de nem tudnak elválni (ne firtassuk, nem írom le a körülményeket, de egymás idegeire mennek).

Anya sose volt velem érzelmes, nem puszilgatott, nem ölelt meg, semmi ilyesmik. Csak felszínes dolgokról beszélünk, hogy pl milyen napunk volt. Semmi komolyabbról...

Csak munkába jár, barátai nincsenek, és főleg emiatt szomorú mindig.

Szeretnék valahogy változtatni ezen, szeretnék egy boldogabb anyukát, akivel néha megöleljük egymást. Viszont olyan szintű a helyzet, hogy képtelen vagyok ezeket megtenni.. Próbáltam, de egyszerűen nem ment. Egy szeretlek-et sem hallottam tőle soha..