Volt e valakinek érzelmileg bántalmazó szülője? Hogy hoztátok rendbe az életeteket? (érzelmi biztonság hiánya, önbizalomhiány, félénkség, )

Igen. Akkor szembesültem vele igazán, amikor nekem gyerekem lett.

Sokat olvastam a témában és tudatosan figyelek arra, hogy a gyereknek ne mondjam azt, amit anno nekem.

Amióta anya vagyok, tudom, hogy meg kell védeni a gyerekemet. Ha éppen a szüleim mondanak valami olyat neki, amivel tudom, hogy ártanak, akkor rájuk szólok. Előfordult, hogy több hónapig nem beszéltünk és végül ők kerestek meg.

Korábban ehhez nem volt merszem. Sem azt mondani nekik, hogy nem, sem pedig a lelkiismeret furdalásom legyőzni, mert eddig mindig én kullogtam vissza hozzájuk.

Ez magabiztosságot ad.

Könnyű volt. Viszonylag. Pszichológus meg sok önismereti könyv, önfejlesztés, elköltözés, tanulmányok, munka, sport, étrend, magánélet...

Max 2-3 év alatt össze lehet hozni.

Szociális fóbiával.

Súlyosabb depresszióval is max +fél év.

Kedves kérdező!

Sajnálom ezt a helyzetet, szörnyű dolog így felnevelkedni. Törekedni kell arra, hogy ezt az anyai hangot eltávolítsa a fejéből. Valószínűleg Ön nem kapott elég gondoskodást, biztonságot.

Hány éves Ön?

Első vagyok. Az már fél megoldás, hogy tudod, te nem akarsz olyan lenni, mint ő. Innentől csak figyelj rá, hogy ne is legyél.

Ő majd bepróbálkozik, zsarolni fog, megpróbál lelkileg kikészíteni.

Ha sikerül is, ne mutasd neki, és észre fogod venni, hogy őt ez mennyire zavarni fogja. Kapaszkodj utána ebbe, mert amint észreveszi, hogy nem tud téged bántani, rá fog jönni, hogy nincs hatalma feletted.

Persze majd jöhetnek durvább dolgok is, de tarts ki, megéri!!